Hypnosetherapie – Vertraue auf unsere Erfahrung für nachhaltige Veränderungen

Deine Expertin für Hypnose und mentale Therapie

Seit über 20 Jahren bin ich als Therapeutin im Bereich Bewegung und Mentaltraining tätig und biete sowohl Einzel- als auch Gruppentherapien an.

 

Meine Reise zur Hypnosetherapie begann während meiner eigenen Schwangerschaft mit HypnoBirthing. Seit mehr als 10 Jahren arbeiten ich nun erfolgreich als Hypnosetherapeutin mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

 

Wo es gewünscht wird, unterstütze ich auch den Körper durch therapeutische Frauenmassagen oder Feldenkrais.

Wo Hypnose angewendet wird:

  • Geburt: Geburtshypnose und HypnoBirthing werden seit Jahren erfolgreich eingesetzt, um den Geburtsprozess zu erleichtern.

  • Fruchtbarkeit: Die Fruchtbarkeit kann von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden, die durch Hypnose erfolgreich bearbeitet werden können.

  • Gewichtsoptimierung: Die Abnehmhypnose kann das Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln reduzieren und das Selbstbewusstsein stärken, um eine gesunde Ernährung zu verfolgen. Auch zur Gewichtszunahme hat sich Hypnose als wirksam erwiesen.

  • Raucherentwöhnung: Hypnose ist ein effektives Werkzeug, um Menschen beim Aufhören mit dem Rauchen zu unterstützen.

  • Leistungssteigerung: Hypnose fördert Selbstvertrauen und Konzentration und kann die Leistung in Sport, Kunst und Wissenschaft erheblich verbessern.

  • Stressbewältigung: Hypnose hilft, Stress und Angstzustände zu reduzieren und verbessert die Fähigkeit zur Entspannung und Stressbewältigung.

  • Medizin: Hypnose kann zur Schmerzbehandlung und zur Vorbereitung auf medizinische Eingriffe eingesetzt werden, und sie kann die Heilungsprozesse unterstützen.

  • Energie: Die Chakrahypnose reguliert Chakren und Meridiane, während die Bodycode-Hypnose den Körper und seine Systeme ausgleicht.

Mehr Erfolg mit Hypnosetherapie

Die geführte Hypnotherapie richtet sich gezielt an die Blockaden, die dich daran hindern, deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.

 

  • Sicherer Raum: Wir schaffen eine vertrauensvolle Umgebung, in der wir gemeinsam Lösungen für deine Probleme finden und gesunde Denk- und Verhaltensmuster entwickeln können.

 

  • Zukunftsorientierung: Gemeinsam erarbeiten wir Gewohnheiten und Denkmuster, die dich auf den Weg zu einer besseren Zukunft führen.

 

  • Lebenssituation im Fokus: Besprich deine aktuelle Situation und nutze die Kraft der Visualisierung, um ein neues mentales Bild deiner lebendigen Zukunft zu gestalten.

 

  • Vergangenheit loslassen: Erschaffe einen Weg, der es dir ermöglicht, der Vergangenheit zu vergeben und die Blockaden sowie Glaubenssätze, die dich festhalten, loszulassen.

 

  • Emotionale Freiheit: Schaffe den emotionalen Raum, um das Feuer in deinem Herzen zu entfachen und den Mut zu finden, dich dauerhaft zu befreien.

 

 

Praxis und Onlinehypnose

In Kloten bin ich in der schönen und barrierefreien Hebammenpraxis, die bequem mit dem Lift erreichbar ist.

 

Seit 2020 biete ich zudem Online-Hypnosen zu den meisten Themen an. Da jede Hypnose letztlich eine Form der Selbsthypnose ist, sind Online-Sitzungen mindestens genauso effektiv wie persönliche Therapien in der Praxis – dies wurde auch durch verschiedene Studien bestätigt. Die Veränderungen erfolgen im Kopf des Klienten und nicht im Raum.